El curso trata sobre la prevención de caídas al mismo y diferente nivel en el trabajo, con énfasis en identificar riesgos, aplicar medidas preventivas y actuar correctamente ante una emergencia. También busca fortalecer hábitos de autocuidado y una cultura de seguridad entre los colaboradores.
El objetivo general es fortalecer la capacidad de los colaboradores para identificar actos y condiciones inseguras, comprender sus causas y consecuencias, y promover entornos laborales más seguros. Esto incluye desarrollar competencias para prevenir incidentes, proteger la integridad de las personas y reducir riesgos para los activos de la organización
El objetivo principal de esta capacitación es fortalecer la cultura de seguridad y salud en el trabajo en todos los colaboradores, mediante procesos de inducción y reinducción efectivos, que permitan identificar riesgos, prevenir incidentes y promover entornos laborales seguros y saludables.
El objetivo de esta capacitaión es
Promover una cultura vial responsable y segura,
mediante la identificación de riesgos, el cumplimiento de normas y la adopción de acciones adecuadas para prevenir accidentes de tránsito y proteger la vida.
Fortalecer los conocimientos y habilidades
Pequeñas pausas durante la jornada ayudan a
recuperar el cuerpo y disminuir la fatiga.
Prevención de lesiones osteomusculares y
sobreesfuerzos
Esta capacitación se enfoca en el manejo del estrés y la prevención de enfermedades asociadas. Aborda cinco temas: qué es el estrés y sus principales causas en el ámbito laboral (jornadas prolongadas, sobrecarga de trabajo, presión económica, entre otras); cómo reconocer sus señales físicas, emocionales y a nivel laboral; el impacto que el estrés prolongado puede tener en la salud (cardiovascular, mental, sueño, sistema digestivo y musculoesquelético); hábitos que protegen la salud física y mental (actividad física, sueño adecuado, alimentación equilibrada, hidratación, evitar tabaco y limitar alcohol); y estrategias prácticas para manejarlo, como organizar prioridades, hacer pausas, desconectarse del trabajo, moverse, hablar con alguien de confianza y buscar ayuda profesional cuando sea necesario.
